在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 89.86克 | 碳水物: 73.60克.
早餐: Egg White, Fluid Replacement Electrolyte Solution, Myprotein Impact Whey. 午餐: Paneer, Mixed Salad Greens, Raita, Fish, Aashirvaad Roti. 晚餐: Mixed Salad Greens, Raita, Fish, Paneer, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Cashew Nuts, Almonds, Milk. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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