ㅠㅠ
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60.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1883 千卡
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脂肪: 57.86克 | 蛋白质: 111.81克 | 碳水物: 210.22克.
早餐: 키토랩 버터커피 (190ml), 찐고구마, 코스트코 냉동 블루베리, 오렌지, 산과들에 한줌견과 오리지널, 코스트코 무지방 그릭요거트. 午餐: 노브랜드 버터코코넛크래커, 한정식. 晚餐: 스타벅스 (Starbucks) 제주 유기농 말차로 만든 라떼, 육회, 쫄면, 차돌박이. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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