在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2706 千卡
|
脂肪: 64.76克 | 蛋白质: 259.36克 | 碳水物: 266.50克.
早餐: Fazer Хлеб Бездрожжевой, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Глобус Капуста Маринованная с Шафраном, Перекресток Яблоко Гала, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный. 午餐: Fazer Хлеб Бездрожжевой, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Санта Бремор Морская Капуста, Глобус Капуста Маринованная с Шафраном, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль. 晚餐: Шампиньоны, Булгур, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яичный Белок. 小食/其他: Козельский Живой Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|