在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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656 千卡
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脂肪: 29.25克 | 蛋白质: 27.19克 | 碳水物: 70.48克.
早餐: Зеленый Чай, Wog Сендвич с Копченой Курицей, Mantinga Сендвич с Лососем и Яйцами, Волноваський Хлiбзавод Лаваш с Паприкой и Чесноком, Lactel Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Европейская Сыроварня Сыр Халуми . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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