在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1863 千卡
|
脂肪: 61.28克 | 蛋白质: 96.74克 | 碳水物: 232.18克.
早餐: Своя Линия Мармелад Дольки, Oreo Печенье, Ветчина, Жареное Яйцо, Рис Отварной. 午餐: Торчин Кетчуп Лагідний, Гречаники, БКК Лаваш Армянский, Суп Куриный с Вермишелью, Своя Линия Мармелад Дольки. 晚餐: Своя Линия Мармелад Дольки, Творожная Запеканка, Сыр Российский, Киви, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной. 小食/其他: Ferrero Нутелла, Millennium Пористый Белый Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|