在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 46.02克 | 蛋白质: 54.65克 | 碳水物: 141.37克.
午餐: Торчин Приправа 10 Овощей, Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. 晚餐: Чумак Томатная Паста 25%, Звени Гора Сыр Сметанковый, Рис Отварной, Приготовленные Мидии. 小食/其他: Корона Шоколад Молочный, Ласунка Морозиво Ice Cake , Метро Киви, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|