在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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120.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2399 千卡
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脂肪: 102.73克 | 蛋白质: 139.62克 | 碳水物: 232.32克.
早餐: Welch's Concord Grape Jelly, off Beat Butters Peanut Butter, Granny's Delight Old Fashioned Whole Wheat Bread. 午餐: Maverik Teriyaki Beef Jerky, Hellmann's Real Mayonnaise, Cache Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Tyson Foods Premium Ham, Soft White Roll, Healthy Choice Cafe Steamers Honey Glazed Turkey & Potatoes. 晚餐: Salsa, Heinz Tomato Ketchup, Scrambled Egg , Great Value Shredded Hash Browns, Bacon, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas. 小食/其他: Water. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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