在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 45.84克 | 蛋白质: 44.41克 | 碳水物: 154.16克.
午餐: 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Swiatowid Gouda, Wudy Колбаса, Чумак Соус Французский с Горчицей, Торчин Кетчуп до Шашлику. 晚餐: Звени Гора Сыр Сметанковый, Чумак Томатная Паста 25%, Приготовленные Мидии, Рис Отварной. 小食/其他: Nestle Nuts, Метро Киви, Сладкий Красный Перец, Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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