在2021年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 50.04克 | 蛋白质: 78.35克 | 碳水物: 131.43克.
早餐: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. 午餐: Добров Колбаса из Мяса Индюшки, Соленые Огурцы с Укропом, Майонез, Хлеб Черный, Рыбный Суп. 晚餐: Винегрет. 小食/其他: Яблоки Гала, Кофе с Молоком, Чай, Оладьи на Кефире. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
anastasiavdovichenko1992的体重历史
|