在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 41.63克 | 蛋白质: 100.15克 | 碳水物: 236.09克.
早餐: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Жареное Яйцо. 午餐: Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски. 晚餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Форель на Пару. 小食/其他: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|