在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 39.87克 | 碳水物: 100.15克.
早餐: Утиный Жир, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Редис, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. 晚餐: Постный Борщ. 小食/其他: Бискотти, Чай, Сырники с Манкой. 更多的......
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稳定体重
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