在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 28.40克 | 蛋白质: 41.51克 | 碳水物: 163.47克.
早餐: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Corn Flakes, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk, Sugar. 午餐: Banana. 晚餐: Vegetable Soup. 小食/其他: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Pinotage, McDonald's Latte (Large). 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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