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ta.popkova
日记
2021年04月17日
ta.popkova的日记, 2021年04月17日
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И опять, все с начала😐😐😐
68.3 公斤
最近减少:
8.9 公斤
.
还有:
4.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月17日:
398 千卡
脂肪: 7.49克 | 蛋白质: 8.85克 | 碳水物: 76.58克.
早餐:
Белевские Сладости Зефир Антоновка, Соевый Соус, Гречка Отварная, Кофе с Молоком.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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