在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 38.11克 | 蛋白质: 52.57克 | 碳水物: 85.16克.
早餐: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Класс Рыбная Котлета, Гречка Отварная. 晚餐: Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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