在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 38.32克 | 碳水物: 91.16克.
早餐: Сахар, Чай, Сыр, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Редис, Ятрань Сальтисон, Овсяная Каша на Воде. 小食/其他: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Агромол Лактомикс Манго-Банан-Льон. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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