在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2631 千卡
|
脂肪: 94.85克 | 蛋白质: 106.58克 | 碳水物: 341.22克.
早餐: Danone Растишка Йогурт Банан , Банан, Сушеный Ананас, Миндаль, Творог 9%. 午餐: Кожен День Сыр "Здоровье" , Банан, Сметана 20%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Борщ Украинский, Milka Шоколад с Орео, Зефир. 晚餐: McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный, Pepsi Pepsi, McDonald's Чизбургер , McDonald's Биг Мак. 小食/其他: Словяночка Молоко 2,5%, Yarych Крекер Классический , Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|