在2015年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 48.31克 | 蛋白质: 36.45克 | 碳水物: 174.69克.
早餐: Курага, Нектарин, Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Данон Творог Мягкий 5%. 午餐: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). 晚餐: Торт, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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