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Esooo, vamos por el buen camino
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84 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 67.35克 | 蛋白质: 94.74克 | 碳水物: 118.39克.
早餐: Mantequilla de Maní, Pan Integral, Omelet. 午餐: Salsa Bolognesa, Matarazzo Spaghetti. 晚餐: Tortillas de Papa, Pierna de Pollo, Omelet. 小食/其他: Xtrenght Advanced Whey Protein, Bon o Bon Bombon. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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