在2021年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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643 千卡
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脂肪: 27.57克 | 蛋白质: 50.21克 | 碳水物: 46.41克.
早餐: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. 午餐: Wasa Vitalité Kaura, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Zanahoria, Champiñones, Calabacín, Huevo, Dulcita Tomate Cherry Rama. 晚餐: Danone YoPRO Vainilla. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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