在2011年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 67.54克 | 碳水物: 234.25克.
早餐: 2% Fat Milk, cocoa puffs. 午餐: Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, flour tortillas. 晚餐: apple juice, Chocolate Chip Cookie, 1% Chocolate Milk, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 更多的......
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4179 千卡
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运动:
驾驶 - 50 分钟, 家务 - 4 小时, 举重锻炼（中等的） - 2 小时, 休息 - 9 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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