在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 65.13克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 137.12克.
早餐: Молоко Від Фермера Творожная Шоколадная Паска, Mersea Паштет Рыбный с Лососем, Кускус (Вареный), Сильпо Гречневый Хлеб. 午餐: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Кускус (Вареный), Лосось на Гриле. 小食/其他: Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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