在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 61.79克 | 蛋白质: 71.31克 | 碳水物: 162.71克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Roshen Молочный Шоколад, Печень Говяжья Жареная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Зеленый Чай, Зеленый Борщ. 晚餐: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Овощи Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Печеное Яблоко, Яблоко Семеринка, Пюре Яблоко и Банана, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
|
|
|