在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 22.05克 | 碳水物: 121.88克.
早餐: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Тирамису. 午餐: Бондюэль Белая Фасоль в Пряном Карри, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан. 晚餐: Тирамису. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
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稳定体重
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