在2021年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2144 千卡
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脂肪: 66.40克 | 蛋白质: 70.65克 | 碳水物: 196.22克.
早餐: Tesco Sunflower Oil Spray, Grated Cheddar Cheese, Mushrooms , Tesco Medium Eggs, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 晚餐: Garlic , Tesco Baby Button Mushrooms, Co-Op Mozzarella, Tesco Red Pepper, Tesco Sundried Tomato Paste, Onions , Sainsbury's German Salami, Morrisons Red Leicester Cheese, White Bread . 小食/其他: Tesco Chorizo, Merlot Wine . 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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