在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 36.14克 | 蛋白质: 28.74克 | 碳水物: 14.33克.
早餐: АТБ Груша, Доярочка Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Своя Лінія Молоко 2,5%, Кофе, Jarrow Formulas Coconut Oil. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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