在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 116.10克 | 碳水物: 82.70克.
早餐: Fluid Replacement Electrolyte Solution, Big Muscles Frotein, Egg White. 午餐: Chicken, Masoor Dal, Bhindi, Fish, Aashirvaad Roti. 晚餐: Aashirvaad Roti, Chicken. 小食/其他: Almonds, Milk. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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