在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 103.07克 | 蛋白质: 89.76克 | 碳水物: 68.23克.
早餐: Своя Линия Сыр Голландский, Хлеб духовка, California Gold Nutrition Omega-3, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Де Люкс Льняное Масло, Галичина Сливки 33%, Своя Линия Сыр Российский. 午餐: Метро Киви, Джем абрикос 30 гр, Now Foods Omega 3, Суп пюре тыква 309 гр, Ферма Сметана 20%, Запеканка абрикос. 晚餐: Пекинская Капуста, Заречье Кефир 2,5%, Йогурт из Цельного Молока, Запеканка рыбная 169 гр, Тыква в сметане 51 гр. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|