在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2316 千卡
|
脂肪: 112.46克 | 蛋白质: 97.77克 | 碳水物: 239.42克.
早餐: Мясная Лавка Колбаса Шинкова, Миндаль, Сушеный Ананас, Творог 5%, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. 午餐: Pepsi Pepsi, Рудь Мороженое Радуга Рожок, Мясная Лавка Колбаса Шинкова, Хлеб, Борщ со Свининой. 晚餐: Premialle Фета, Сыр Российский, Дижонская Горчица, Королівський Смак Майонез 67%, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной. 小食/其他: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Ferrero Нутелла, Мандарины, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|