在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2230 千卡
|
脂肪: 51.20克 | 蛋白质: 77.23克 | 碳水物: 372.95克.
早餐: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Своя Линия Кукуруза , Фасоль Стручковая, Чумак Макароны Спиральки. 午餐: Апельсин, Розумний Вибір Соломка Сладкая, Слабое Кофе с Сахаром, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Чумак Макароны Спиральки. 晚餐: Роллы Филадельфия, АТБ Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|