在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 22.98克 | 蛋白质: 49.34克 | 碳水物: 141.00克.
早餐: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes. 午餐: Tesco Healthy Living Lentil & Vegetable Soup. 晚餐: Jamie Oliver Lovely Lentils, Iceland Hot & Spicy Chicken Breasteaks, Aldi Battered Onion Rings. 小食/其他: Merlot Wine . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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