在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 106.62克 | 碳水物: 173.87克.
早餐: Своя Линия Молоко 1,0%, Ферма Йогурт Густой 8%, Белоцерковский Творог 0%. 午餐: Fitto Light Батончик с Черникой, Kinder Chocolate с Злаками, Halls Леденцы Лесная Ягода, Rollton Локшина Яєчна, Своя Линия Сыр Голландский , Верес Кукуруза Консервированная, Яготинське Масло Сливочное 73%. 晚餐: АТБ Банан, Своя Линия Молоко 1,0%, Ферма Йогурт Густой 8%, Белоцерковский Творог 0%. 小食/其他: Fitto Light Батончик с Черникой , Своя Линия Молоко 1,0%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|