在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 26.91克 | 碳水物: 147.32克.
早餐: Печенье, Подлива, Белый Хлеб. 午餐: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Постный Борщ. 晚餐: Подлива, De Luxe Макароны . 小食/其他: Яблоко Голден, Конфеты. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|
|
|