在2021年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 30.42克 | 蛋白质: 82.82克 | 碳水物: 229.42克.
早餐: Greens, Bananas, Almonds. 午餐: Fish Curry, White Rice. 晚餐: Fish Curry, White Rice, Vermicelli. 小食/其他: Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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