在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 65.65克 | 蛋白质: 60.76克 | 碳水物: 97.23克.
早餐: Bio Max Био-Кефир 2,5%. 午餐: BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Глобус Плов с Курицей. 晚餐: Помидоры, Sonobello Лазанья Грибная. 小食/其他: Помидоры Черри, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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