在2021年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 74.90克 | 蛋白质: 80.57克 | 碳水物: 155.07克.
早餐: Exquisa Творожный Сыр Классик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сахар, Жареное Яйцо. 午餐: Комо Сыр Твердый Голландия, Ятрань Шинка Юбилейная, Киевхлеб Хлеб Украинский, Гречневый Суп. 晚餐: Яготинский Сметана 15%, Wasa Хлебцы Delikatess, Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Roshen Торт Roshen Вишня в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|