在2021年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 73.57克 | 蛋白质: 109.64克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Hatsun Curd Made From Toned Milk, Fortune Soya Chunks, Aashirvaad Roti, Big Muscles Frotein. 午餐: Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Chana Dal, Aashirvaad Roti, Paneer. 晚餐: Khichdi, Paneer, Chana Dal, Aashirvaad Roti. 小食/其他: Milk, Almonds, Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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