在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 78.85克 | 蛋白质: 73.59克 | 碳水物: 61.08克.
早餐: Гороховое Пюре, Простоквашино Творог 15%, Борщ Вегетарианский. 午餐: Alesto Миндаль , Помидоры, Борщ Вегетарианский, Шостка Сыр Российский 50%. 晚餐: Шостка Сыр Российский 50%. 小食/其他: Комо Сыр Плавленный Голландский. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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