在2021年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 37.99克 | 蛋白质: 85.97克 | 碳水物: 230.43克.
早餐: Tea with Milk, Black Olives, Cucumber (Peeled) , Woolworths Lebanese Bread, Egg White. 午餐: Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 晚餐: McCain Pub Style Fries, Youfoodz Portuguese BBQ Chicken. 小食/其他: European Chestnuts (Peeled) , Brownie without Icing. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|