在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1175 千卡
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脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 73.36克 | 碳水物: 115.94克.
早餐: 자연드림 우리콩두유, 삶은 계란, 구워 말린 피스타치오 너트 (소금없이), 호두, 아몬드, 빙그레 요플레. 午餐: 피망, 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음), 삶은 계란, 오뚜기 컵누들 매콤한맛. 晚餐: 투썸플레이스 고구마 바, 마이산 맥반석 구운란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 휴럼 석류즙. 小食/其他: 바나나. 更多的......
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