在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.1 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 67.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 58.59克 | 蛋白质: 95.11克 | 碳水物: 102.53克.
早餐: Розумний Вибір Сахар , Lavazza Кофе Кофе , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ясенсвіт Яйця, Шеф-Кухар Мексиканка , President Крем-Сыр Классический 24,5%, Киевхлеб Хлеб Пшеничный . 午餐: Яблоко Яблоко, Розумний Вибір Паста Томатна, АТБ Пекинская Капуста, Знатна Курка Куриная Грудка, Гречка Варенная Гречка Варенная . 晚餐: Розумний Вибір Сахар , Lavazza Кофе Кофе , Премія Фасоль Белая, Veladis Фарш Лососевый . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|