在2021年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 71.40克 | 蛋白质: 74.93克 | 碳水物: 174.05克.
早餐: Чернослив, Чернослив в Шоколаде, Пицца Домашняя, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Отбивная, Курица Вареная, Овощное Рагу. 午餐: Сырники с Ц/З Мукой , без Сахара. 晚餐: Власна Випічка Хліб Цільнозерновий Власна Випічка , Авокадо, Песочное Печенье. 小食/其他: Гречневый Суп без Мяса. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|