在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1966 千卡
|
脂肪: 100.70克 | 蛋白质: 133.69克 | 碳水物: 132.19克.
早餐: Heuschen & Schrouff Нори, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Andechechser Natur Камамберт Козий (BIP Ziegencamambert), Редис, Зеленый Листовой Салат, Сыр Горгонзола, Яйцо Всмятку, Speck, Хлеб из Ц/З Полбы на Закваске Домашний. 午餐: Demeter Сметана 32%, Болгарский Перец, Говядина Постная, Грибы, Зеленый Лук, Савойская Капуста, Картофель. 晚餐: Кофейно-Цикориевый Бисквит с Маскапоне, Азбука Вкуса Молоко 1,5. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|