在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2334 千卡
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脂肪: 107.92克 | 蛋白质: 140.08克 | 碳水物: 213.22克.
早餐: Bazaar Lebanese Bread White, Black Tea, Beef Salami, Egg (Whole) , Coon Tasty Cheese, Woolworths Turkish Bread. 晚餐: Bazaar Lebanese Bread White, Coles Beef Mince, Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Fresh). 小食/其他: White Mill Triple Chocolate Muffin, Cucumber (with Peel) , Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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