在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 68.94克 | 碳水物: 233.58克.
早餐: С бабушкиной Грядки Нут в Томатном Соусе, Яблоко, Сметана , Пекинская Капуста, Морковь, Торт. 晚餐: Курица Вареная, Блины с Творогом, Ржаные Хлебцы, Сыр, Пекинская Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Грильяж, Печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|