在2021年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
109 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
2477 千卡
|
脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 314.07克 | 碳水物: 219.04克.
早餐: Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Овсяная Крупа, Яичный Желток, Яичный Белок. 午餐: Яичный Белок, Овсяная Крупа, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Простоквашино Творог 2%, Чеснок, Куриное Филе, Кабачок. 小食/其他: Кофе, Филе Индейки, Пшенка, Куриное Филе, Хлебница Хлеб Бездрожжевой. 更多的......
|
|