在2021年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 70.54克 | 蛋白质: 122.43克 | 碳水物: 172.87克.
早餐: Toasted White Bread , Egg White , Whey Protein, Mother Dairy Cow Milk, Boiled Egg. 午餐: Indian Flatbread Naan, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Apples (without Skin) . 晚餐: Indian Flatbread Naan, Egg White , Aloo Gobi, Mother Dairy Cow Milk. 小食/其他: Coconut Water , Ching's Secret Hot & Sour Instant Soup, Tea with Milk and Sugar, Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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