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2021年03月4日
holabarcelona的日记, 2021年03月4日
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在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
45 公斤
最近减少:
4.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月4日:
711 千卡
脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 41.34克 | 碳水物: 37.88克.
早餐:
Кофе с Молоком, Миндаль, Сахар.
午餐:
Чечевичный Суп.
晚餐:
Свиной Фарш, Салат Овощной, Масло Подсолнечное, Яичный Белок.
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