在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1195 千卡
|
脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 66.38克 | 碳水物: 95.34克.
午餐: Простоквашино Молоко 1%, Кофе, Bonduelle Мексиканська Овочева Суміш, Чумак Томатная Паста 25%, Куриное Филе, Куриный Бульон. 晚餐: Добров Ковбаса Напівкопчена Салямі Преміум, Верес Огірки Мариновані, Чумак Соус Французский с Горчицей, Сыр Российский, Кетчуп, Куриное Филе на Гриле, Хлеб Тостовый. 小食/其他: Lay's Чипсы с Крабом, Lay's Чипсы с Крабом. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|