在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 55.38克 | 蛋白质: 67.04克 | 碳水物: 28.65克.
早餐: Egg White. 午餐: Egg White, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Fish, Aashirvaad Roti, Paneer. 晚餐: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Paneer, Fish. 小食/其他: Cashew Nuts, Almonds. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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