在2021年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1893 千卡
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脂肪: 29.90克 | 蛋白质: 136.94克 | 碳水物: 271.00克.
早餐: Fitto Light, Halls Леденцы Лесная Ягода, Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. 午餐: Danone Йогурт 1,5%, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. 晚餐: Элика Блинчики с Творогом, Мрія Какао, Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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